ELEVATION BOX

ELEVATION BOX

Esta hermosa box contiene:

-Cuenco de Nepal de 10cm de diámetro, un sahumador y un sahúmo.

Ingresá al maravilloso mundo de los cuencos tibetanos y la terapia sonora.

Incorporar un cuenco a tus prácticas diarias traerá beneficios para tu salud mental, emocional, espiritual y física.

Unos pocos minutos al día al despertar, luego de alguna práctica como yoga u otra que realices. Ideal en el momento que te dedicas a conectarte contigo mismo o a meditar.

Realizar un automasaje, tocarlo unos minutos antes de dormir ayudará a conciliar el sueño (nota al pie).

Combinarlo con el acto de sahumar nos invita a restablecer la armonía, el equilibrio y la protección de nuestros espacios.

Descripción:

-Cuenco de NEPAL de 10 cm de diámetro, realizado con nobles metales, hechos a mano. La característica principal de estos cuencos es la gran sonoridad que emiten al frotarlos. Son ideales para principiantes al ser fáciles de tocar.

-Sahumador de concreto realizado a mano.

-Sahúmo de Jarilla.

Aplicaciones:

Pueden utilizarse para auto masaje sonoro,  terapia sonora, meditar, clases de yoga y reiki entre otras posibilidades.

Este cuenco emite un sonido en rango medio (300 HZ aprox), ideal para trabajar la zona de cabeza y oídos. Es muy lindo para meditaciones y conciertos.

Beneficios de la Terapia sonora con cuencos

A nivel emocional y mental

-Reduce la ansiedad y alivia el estrés

-Trata la depresión y la tristeza, disminuye la angustia.

-Aumenta la sensación de bienestar al armonizar y equilibrar todos nuestros sistemas.

-Mejora la concentración y la creatividad.

-Ayuda a conciliar el sueño, ideal para los que padecen trastornos del mismo.

-Calma y serena la mente.

-Brinda paz interior y conexión con nuestra sabiduría interna.

A nivel físico:

-Ralentiza las ondas cerebrales.

-Equilibra nuestro sistema endócrino.

-Estimula el sistema inmune, aumentando nuestras defensas.

-Regula la presión arterial.

-Ayuda a calmar dolores de cabeza, columna vertebral y músculos.